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【スギイ・フィジカル・トレーニング・アカデミー】
陸上競技クラス＆スピードクラス
治療院｜SPTボディメンテナンス
詳細は各リンクからご覧ください！

『理解して体現する』走るときに「蹴る」という言葉やイメージが先行されがちだと思います。「

『ラジオ出演』ご案内が遅くなりましたが本日、SBSラジオのWASABIに杉井が出演しました。

『異種混同』スピードクラスは野球バスケサッカー水泳体操など様々なスポーツを実施している

『本番のための練習』 20木は試合に向けてバトン練習を中心に実施しました。本番では絶対にバトンを

『試合に向けて』３月から陸上競技クラスが土曜日に増設されました。四ツ池陸上競技場でスパイクが使

『スピードクラス』新年度に向けて 3月も各クラス無料体験随時受付中です。 HPyプロフィールリ

『短期教室完』月１全５回の短期教室。述べ35名にご参加いただきました。全5回に参加してく

『【3月】ボディメンテナンス営業カレンダー』 3月のボディメンテナンス営業カレンダーを更新しました

『シーズンに向けての準備』冬季に筋肥大をさせてパワーアップ。それを走りにつなげていきたい。

『足部の形態と機能』「みんなと同じ練習をしているのに、ケガが多い…」そう感じたことはありません

『練習風景』カラダを上手に使うジャンプの切り返し遊び要素を含んだ体幹や腕立ての筋トレ陸上競技

『HP刷新』 SPTアカデミーが2025年度の途中から発足し約10ヶ月が経過しました。日進月

『クラス拡大と大会出場』既存の会員さまにはご案内済ですが陸上競技クラスは週3回へと拡大します。

『RTP』 Return To Play いよいよ４月の試合を意識して私たちも復帰計画を立ててい

『走りを考える』四ツ池陸上競技が使えないこの時期に高校の100m直線のタータンをお借りして練

『クラブ登録説明会』 1月17日(土)に浜松スポーツセンターにて SPTアカデミーのクラブ登録説明

『クラブ登録説明会』 SPTアカデミーは2026年度からクラブ登録をし陸上競技への大会に参加してい

『SPTボディメンテナンス』 1/5(月)にグランドオープンしました！この痛みの原因は何なのか？

『グランドオープン』 SPTボディメンテナンス本日1/5、グランドオープンしました！池島は理

『Take Home Exercise！』自分の弱点や普段の練習で足りない部分をお家の宿題と

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2025.3.3SPTアカデミー公式HP公開